Junge Frau mit kleinem Lamm planscht im Wasser eines Sees
Design and Nature Hotel Arosea
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YOGA RETREAT

mit Dani Forster
28.4. - 1.5.2018

Angebote im Design Wellnesshotel im Ultental

Das Life Balance Hotel Arosea erwartet Sie!

YOGA RETREAT mit Dani Forster
Highlight
YOGA RETREAT mit Dani Forster
4 Tage Auszeit und Urlaub für die Sinne
28.04.2018 - 01.05.2018
ab 330 EUR

4 Tage Auszeit und Urlaub für die Sinne

in die Ruhe und Schönheit des Ultentals in Südtirol eintauchen
mit Yoga und Meditation abschalten, entspannen, auftanken
die Einzigartigkeit des AROSEA Life Balance Hotels genießen

TAGESABLAUF
8.30 Pranayama/Meditation
9.00 Wake upYoga Flow (60 min)
10.30 Frühstücksbuffet
Free Time
17.00 Yin Yoga (90 min)
19.00Abendessen
20.30 Vortrag/Film/Chanten (optional)

Anreise am 28.04. bis 17 Uhr (Beginn Yin Yoga)

LEISTUNGEN & PREIS

AROSEA Life Balance Hotel Leistungen:
3 Nächte im DZ zur Einzelbelegung, AROSEA Inklusivleistungen (Frühstücksbuffet, Life Balance Buffet am Nachmittag sowie 6 Gänge Menü am Abend, Nutzung der AROSEA Saunalandschaft und Badewelt, Fitnessräume und Sportangebote); Zubuchung weiterer Leistungen z.B. Spa-Anwendungen gegen Aufpreis möglich

Preis: 387 € p.P. (330 € p.P. bei Doppelbelegung im DZ)

Yoga Package Leistungen:
3 x Yin Yoga, 3 x Wake Up Yoga Flow, 3 x Pranayama/Meditation, Abendprogramm optional

Preis: 240 €

*das Retreat ist für Yogis aller Level mit Ausnahme von absoluten Anfängern geeignet.

FRAGEN & ANMELDUNG
mail@danielaforster.com
Winner des World LuxurySpaAward 2016

Zeit für Dich...Zeit für Mich Tage
Zeit für Dich...Zeit für Mich Tage
Ihr Vorteil - Der Partner bezahlt nur die Hälfte
28.04.2018 - 11.05.2018 [1]
02.04.2018 - 08.04.2018 [2]
ab 185 EUR [1]
ab 185 EUR [2]

Details [1]

  • 1 Person bezahlt € 185.- und der Partner nur die Hälfte - € 92,50
  • im Doppelzimmer Zirmbaum mit Ostbalkon
  • Übernachtung/en inkl. Life Balance Hotelrestaurant mit Frühstück und 6-Gang-Wahl-Menü
  • Der Partner bezahlt nur die Hälfte
  • Benutzung der gesamten Wellnessanlage
  • XL Garagenplatz, videoüberwachter Bikeraum

Details [2]

  • 1 Person bezahlt € 185.- und der Partner nur die Hälfte - € 92,50
  • im Doppelzimmer Zirmbaum mit Ostbalkon
  • Übernachtung/en inkl. Life Balance Hotelrestaurant mit Frühstück und 6-Gang-Wahl-Menü
  • Der Partner bezahlt nur die Hälfte
  • Benutzung der gesamten Wellnessanlage
  • XL Garagenplatz, videoüberwachter Bikeraum
Pura Vida Yoga
Pura Vida Yoga
Wohlbefinden & Natur Retreat
03.06.2018 - 09.06.2018 [1]
14.10.2018 - 20.10.2018 [2]
ab 1650 CHF [1]
ab 1650 CHF [2]

Details [1]

  • Preis pro Person für 6 Übernachtungen, inkl. 3/4 Gourmet-Genuss-Pension
  • 11 Yoga Sessions und 1 Yoga-Vertiefungs-Workshop
  • Spa-Gutschein im WErt von EUR 30
  • Bergseewanderung, inkl. Snack und Getränke
  • Welcome Dink und Verkostung lokaler Weine
  • Besuch beim Öko-Bauern, inkl. Verkostung 0-km-Produkte

Details [2]

  • Preis pro Person für 6 Übernachtungen, inkl. 3/4 Gourmet-Genuss-Pension
  • 11 Yoga Sessions und 1 Yoga-Vertiefungs-Workshop
  • Spa-Gutschein im WErt von EUR 30
  • Bergseewanderung, inkl. Snack und Getränke
  • Welcome Dink und Verkostung lokaler Weine
  • Besuch beim Öko-Bauern, inkl. Verkostung 0-km-Produkte

Doppelzimmer: 1.650 CHF / Person
Einzelzimmer: 1.800 CHF
EARLY BIRD bis 28.02.2018: 100 CHF Rabatt (für die ersten drei Buchungen)

BUCHUNGEN NUR ÜBER:

wwww.puravida-retreats.com / barbara@puravida-retreats.com

Fit 4 SUMMER
Fit 4 SUMMER
DEIN TRAINING FÜR MUSKELAUFBAU UND DEFINITON
15.05.2018 - 20.05.2018
ab 1100 EUR
  • nur € 920 pro Person bei Buchung innerhalb März 2018
  • im Zirmabum Doppelzimmer 36 m² mit Ostbalkon 8 m²
  • Ganzkörperanalyse
  • Frühstück - Mittagessen - Abendrestaurant nach Wahl LOW CARB oder HIGH PROTEIN
  • Freie Saunanutzung und Schwimmbad
  • 3 Collagen-Licht-Therapien
  • Durchgehend verfügbares Fitnesscenter TECHNOGYM
  • Aktiv - Sportprogramm mit Gymnastik - geführten Wanderungen und Biketouren
  • Mountainbikes zum Verleih
  • SUP - Stand Up Paddeling
  • Auf Wunsch individuelle Beratung zu Ernährung und Fitnessübungen

- Anamnese / individuelle und persönliche Ganzkörperanalyse bei Anreise zur Ermittlung vom eigenen Körperfett – Muskelmasse und Wassergehalt

- abwechslungsreiches Frühstücksbüffet bis 11.00 Uhr

- Mittags/Nachmittags ein Wahlgericht pro Person angepasst an das Trainingsziel (Proteinreich oder Kohlehydratreich)
zwischen 12.00 und 17.00 Uhr

- Abends tägliche Menüwahl zum individuellen Trainingsziel:

LowCarb Menu – zur Muskeldefinition – nachhaltig gesunde Menüs ohne Kohlenhydrate um die Muskeln zu definieren

oder
High Protein – Gainer Menu – zum Muskelaufbau – eiweißreiches
und kohlehydrathaltiges Menü zum Aufbau von Masse

- 11.00 – 19.30 freier Eintritt zur Saunalandschaft
(Bio Saunen bis max. 75 ° zur Zellregeneration)

- 3 Collagen-Licht-Therapien für Haut- und Muskelregeneration

- Fitnesscenter frei von 06.00 Uhr durchgehend bis 22.00 Uhr

…unser Fitnesscenter bietet Ihnen (all products by TECHNOGYM®):

- Crosstrainer

- Laufbänder

- Spinning Rad

- Cable stations / ercolina

- Beinpresse

- Leg Extension

- Pull up bar

- Hyper Extension

- Multipower bis 165 Kilo

- SZ Stange und Langhanteln

- Hanteln von 2 Kilo bis 34 Kilo

- TRX – Bänder

- Lower backbench

 

Nutzen Sie auch unser tägliches Sportprogramm mit Rückengymnastik – Dehn- und Atemübungen,  geführten Wanderungen, Yoga und vieles mehr…

Individuell zu buchbar: Bodypoint Fettzellenentleerung, Sportmassagen und Physiotherapien

Haben Sie einen speziellen Trainingsplan? Senden Sie uns diesen bei Buchung zu und wir stellen Ihnen gerne eine passende Menüfolge für die Zeit Ihres Aufenthaltes zusammen.

NATURHOTEL AROSEA
Life Balance im Ultental bei Meran
SuedtirolHealing Hotels of the World