La Corsa: Energia e Attività per il Tempo Libero in Val d’Ultimo

Correre fa bene. "Conoscersi, fare esperienza del proprio corpo e sentirlo”: questo è il movimento consapevole proposto dall’Hotel AROSEA Life Balance in Val d‘Ultimo presso Merano.

Correre è "in" e per un buon motivo: aiuta a rimanere in forma, è divertente e fa scomparire i cuscinetti di grasso. Tuttavia quest’attività, spesso considerata uno sport facile, è stata sottovalutata per molto tempo. Oggi invece si sente spesso dire che la corsa è molto di più che un puro sforzo muscolare.

Correre migliora la salute e dona equilibrio interiore, nuove forze e una maggiore qualità di vita. Se poi quest'attività viene fatta in mezzo ad un paesaggio naturale unico, come quello della Val d’Ultimo, all’interno del Parco Nazionale dello Stelvio, l’effetto è totale su corpo, anima e spirito.

L’Hotel AROSEA Life Balance ha preparato per la vostra vacanza attiva in Val d'Ultimo, il programma assistito settimana della corsa. Allenamenti mirati e una consulenza alimentare con la supervisione di professionisti per rendere la corsa in Val d’Ultimo un concetto completo e ad alto tasso di divertimento.

Qui trovate il programma dettagliato per le settimane della corsa AROSEA